《膳食脂肪与健康》
陈君石 著
《膳食脂肪与健康》是陈君石院士关于膳食健康方面的著作。本书全面地向读者介绍了膳食脂肪与健康方面的知识与最新信息,其内容包括有关膳食脂肪的一些基本知识,并评价了脂肪摄入的方法以及膳食脂肪与几种主要慢性病的关系。
内容简介:
膳食脂肪是人类所需的三大宏量营养素之一,脂肪的摄入和储存对维持人体正常代谢起着十分重要的作用。但是不适当地摄入膳食脂肪则会引起体内代谢不平衡,从而导致多种疾病,譬如目前常见的心血管疾病、肥胖症等。因此,重视和讲究膳食脂肪摄入的质和量已成为当今膳食营养与疾病预防的一个重要课题。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员及病患者作为参考用书使用。